A metodologia definitiva para quem cansou de treinar sem resultados. Treino periodizado + Dieta estratégica + App exclusivo + Suporte 24/7. Transformação real, mensurável, garantida.
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Estratégia 100% adaptada: treino periodizado, dieta com macros, suplementação.
Ajustes finos constantes. Suporte diário via app para dúvidas e motivação.
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De sedentário a personal trainer. Há 8 anos, pesava 110kg. Transformei meu corpo e encontrei minha missão: ajudar pessoas a conquistarem a melhor versão de si mesmas.
Hoje, com +200 alunos transformados, especialização em fisiologia e nutrição esportiva, meu método une ciência, experiência prática e acompanhamento humanizado.
Não acredito em fórmulas mágicas. Acredito em trabalho, consistência e estratégia inteligente.
Descubra seu índice atual e comece sua transformação.
SEU ÍNDICE
"Perdi 22kg em 4 meses. O diferencial não é só o treino, é o acompanhamento diário. Ele estava lá toda vez que pensei em desistir. Hoje sou outra pessoa!"
"Depois da gravidez, achei que nunca mais teria meu corpo. Em 5 meses, perdi 18kg e fiquei melhor do que antes! O treino é puxado mas os resultados compensam."
"Ganhei 12kg de massa magra em 6 meses. O plano de treino e dieta são milimetricamente calculados. Melhor investimento que já fiz!"
"Tentei academias por anos e nunca saí do lugar. Com o Rafael, finalmente consegui definir e eliminar a barriga. Vale cada centavo!"
"Perdi 22kg em 4 meses. O diferencial não é só o treino, é o acompanhamento diário. Ele estava lá toda vez que pensei em desistir. Hoje sou outra pessoa!"
"Depois da gravidez, achei que nunca mais teria meu corpo. Em 5 meses, perdi 18kg e fiquei melhor do que antes! O treino é puxado mas os resultados compensam."
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